Personal training met als doel om op een gezonde en duurzame manier af te vallen. Samen stellen we een plan op dat past bij jouw leefstijl en zorgen we ervoor dat je niet alleen gewicht verliest, maar dit ook behoudt. Voel je fitter en energieker dan ooit!

Personal training gericht op het versterken en vormen van jouw lichaam. Of je nu sterker wilt worden, spieren wilt opbouwen, of je lichaam wilt definiëren – wij begeleiden je met een op maat gemaakt trainingsprogramma. Bereik jouw krachtdoelen stap voor stap!

Herwin je energie, kracht en zelfvertrouwen na de bevalling. Met persoonlijke begeleiding helpen we je veilig en verantwoord weer fit te worden, zodat je je goed voelt in je lichaam en kunt genieten van je nieuwe rol als moeder.

Ervaar de voordelen van trainen in een kleine, gemotiveerde groep. Persoonlijke aandacht, samen sporten, en toch betaalbaar. Ideaal voor wie resultaten wil boeken en houdt van een sociale, energieke sfeer.