Sporten moet voor iedereen toegankelijk zijn

Misschien ben je een fanatiek sporter en wil je middels Personal Training jezelf naar een hoger level brengen of begin je met sporten en wil je de juiste techniek en sportprincipes onder de knie krijgen. Waar heb jij behoefte aan?

Wat is jouw trainingsdoelstelling

Simone van As Personal Trainer Afvallen

Afvallen

Balans creëren in je levensstijl door middel van krachttraining en het bijhouden van een eetdagboek. 

Simone van As Personal Trainer Spiermassa

Spiermassa opbouw

Spiermassa opbouwen door middel van krachttraining en voedingsadvies.

Back in shape na zwangerschap

Na de bevalling de overtollige kilo’s verliezen en het heropbouwen van kracht en uithoudingsvermogen.

Trainen tijdens zwangerschap

Fit je zwangerschap doorlopen en je bevalling ingaan door het versterken van de bekkenbodem en onderrug.

SImone-van-As-Personal-Training

Duurzaam investeren in jezelf.

Het traject wat wij samen aangaan is niet alleen gericht op nu. Het doel is om duurzame resultaten te behalen door je levensstijl van nu zo aan te passen en bij te stellen dat er een balans ontstaat in voeding, inspanning en ontspanning. Praktische tips en handvatten zorgen ervoor dat je jouw opgedane kennis op het gebied van voeding en training, een leven lang kunt meenemen en toepassen.

Wat zeggen andere over Van As Personal Training?

elske henny
elske henny
2023-09-25
Simone is een geweldige sportcoach/personal trainer en is heel prettig om mee te trainen. Ze bouwt de trainingen goed op afhankelijk van je behoeften, let goed op je houding en denkt mee over hoe je bepaalde zaken kan aanpassen of verhelpen (m.b.t. eten, lifestyle, oefeningen om bepaalde klachten te verhelpen, fysio etc.). Je merkt al snel het verschil! Ze is erg toegewijd en betrokken. Met de nodige dosis humor en focus loodst ze je door elke training heen. Ik kijk daarom altijd uit naar onze trainingen ongeacht hoe ik me voel! Ik raad simone aan iedereen aan.
Lisa Soons
Lisa Soons
2023-08-07
Simone is een fijne personal trainer! I.v.m. ziekte kan ik niet elke keer even hard sporten. Bij binnenkomst checkt Simone wat haalbaar is waardoor een uur personal training zo voorbij vliegt. Binnen de grenzen wat die dag haalbaar is, haalt Simone er alles uit. Elke week ga ik weer energieker naar huis!
Samantha den Uijl
Samantha den Uijl
2023-05-29
Simone is een hele fijne personal trainer. Ze maakt een schema op maat wat aansluit op je wensen en doelen. Zelfs voeding en rust komen aan bod. Bij blessures krijg je goede begeleiding en adviezen. Ze weet precies hoe ze elke les alles uit je kan halen (vaak meer dan je zelf denkt). Je kan altijd terecht met vragen en ze reageert heel snel. Tevens kan je online heel veel inzien en bijhouden. Ik leer elke les weer wat bij. Kortom het complete plaatje! Ik ben daar nog lang niet weg!
Martine Pouw
Martine Pouw
2023-05-29
Met haar Orthomoleculaire studie en uitdagende training weet Simone heel goed wat mijn lichaam nodig heeft om in balans te blijven.
Anna Kok
Anna Kok
2023-05-27
Simone biedt een safe space binnen een groep (!), kan haar groep aan het werk zetten en tegelijkertijd intensieve individuele begeleiding blijven geven. Simone is professioneel èn mega toegankelijk. Door bij haar de trainingen te gaan volgen, ben ik sporten leuk en belangrijk gaan vinden!
Tess Wiggers
Tess Wiggers
2023-05-24
Super fijne plek met goede begeleiding. Zou het iedereen aanraden en erg blij dat ik Simone gevonden heb!
Jit Vroon
Jit Vroon
2023-05-24
Wow met Simone is het echt SPT! super persoonlijk trainen. Ze kijkt zo goed naar je doelen, wensen en wat jou lichaam kan en nodig heeft. Naast de professionele training voelt het ook heel vertrouwd. Ik ga door tot ik 100 ben!
Geert van Vlijmen
Geert van Vlijmen
2023-05-23
Ok, Als je dit leest en op zoek bent naar personal training, dan denk ik dat je gewoon direct moet starten en niet verder hoeft te kijken of te shoppen. Simone levert met haar bedrijf hoogwaardige training, heeft verstand van zowel voeding als je lichaam en maakt een training op maat. Plus dat er goed wordt aangevoeld wanneer je een challenge nodig hebt en een schouder klopje. Kortom twijfel niet langer, want dit echt een NO BRAINER. PS ik geef nooit zulke hoge beoordelingen af als ik er al een maak. Kortom ik denk dat als jij het werk doet, dan kan Simone en haar team je de resultaten geven waar je naar op zoek bent. Ik blijft nog heel lang bij haar sporten by the way.
Jur van den Bosch
Jur van den Bosch
2023-05-23
Zeer goede en kundige begeleiding voor zowel PT als small group training. Echt een aanrader om bij Simone te trainen om sterker en fitter te worden!

Nieuwe ruimte!

Bekijk hier beneden de video over de nieuwe ruimte, zo krijg je een beter beeld hoe het er aan toe gaat.